マザーリング・くらぶの活動報告を掲載しています。
活動報告
マタニティヨガ＆セミナー
新米ママサポートイベント マタニティヨガ＆セミナー
2012年9月26日(水)14：00～16：10
フィットネススタジオ103にて開催 第2部「知って安心！出産のメカニズム」を担当しました。
模型を使ってのご説明に妊婦の皆さんも ちょっとびっくり！？
陣痛を乗り越えるための楽な体位は？ などのご質問も飛び出しました。
最後はお産のイメージトレーニングを行いました。
ヨガのレッスンとセミナーのコラボは 初めての体験でしたが、とてもいい雰囲気でした。
文責 川口一美
