広島市で活動している助産師グループ　マザーリング・くらぶが妊娠から出産・子育てまでの一貫したサポートをします。

わくわくマタニティスクール

わくわくマタニティスクール第1回

平成24年2月3日10時から、プレママ・プレパパのための、わくわくマタニティスクール第1回がガストピアセンターで開催されました。

当日は今年一番の寒波が襲ってきた朝で、参加者の皆様方が無事に到着できるか心配されましたが・・・ ほぼ予定通り開始。

健やかなマタニティライフのためにというテーマのもと、お食事の大切さをお伝えしました。

胎内での赤ちゃんの様子や、妊娠中のお食事の大切さなどを聞いた後は、直火で炊いたご飯と、昆布と鰹節でとった出汁でつくったおすましをいただきます。

右上の黄色いお皿は重ね煮の試食です。

ちょうどお昼前だったので、早めの軽食のようで、参加者の皆さんの箸もすすみます。

次にこのお料理を作るために使用したSiセンサーコンロの説明を簡単に聞きます。

最後にご質問にお答えして、セミナーは終了です。

このセミナーは全4回、次回は “お産をイメージしてみよう”です。